03 février 2012

Arrêter de fumer sans grossir

Vous avez décidé d’arrêter totalement de fumer. Vous voulez vivre enfin une vie saine et agréable, respirer à plein nez, bref une vie sans tabac, sans tabagisme et surtout en pleine forme. Arrêter de fumer OUI mais sans grossir est ce possible ? bon nombre de fumeurs qui arrêtent la cigarette le disent : ils ont pris des rondeurs et bien souvent sans s’en rendre réellement compte. Vous pensez que l’exercice physique serait une bonne chose pour éviter de grossir. Certes c’est une réalité. Mais avant de vous lancer dans une activité... [Lire la suite]